Etiket: Huzur
An’ı Yaşamak
Anların içinden bir an kaçırmak gelir insanın içinden bazen. Çocukken en sevdiğimiz oyuncağımızı saklamak ister gibi, onu koynumuzda alıkoyup sarmalamak, bir köşeye geçip fısıldaşmak gibi.
Eşitlik ve Özgürlük Birbiriyle Çelişkili Değildir
O kimse ister başbakan, vali, ahçı ya da yoksul bir öğretmen olsun hepsi aynı saygıyı görecektir, çünkü bu görevlilerin hepsi de farklı ama gerekli bir görev yapmaktadırlar.
Huzurlu Olmak Nedir?
Artık kanıtlayacak bir şeyimiz olmadığında, sade bir şekilde kendimiz oluruz ve olduğumuz şeyi ifade ederiz.
Budist Keşişten Mutluluğun Formülü
Mutluluk nedir ve nasıl elde ederiz? Biyokimyagerlikten Budist keşişliğe geçen Matthieu Ricard, mutluluk alışkanlıkları konusunda zihinlerimizi eğiterek gerçek huzur ve tatmine varabileceğimizi söylüyor.
Zengetsu’dan Zen Öğrencilerine Öğütler
Neden her şeyi büyük evren yasasına bırakıp her günü huzurlu bir gülümsemeyle geçirmiyorsunuz?
Nasıl Mutlu Olunur?
Başkalarının mutluluğuna daha çok önem verdikçe, kendimizi de o kadar çok iyi hissederiz. Diğerlerine karşı yakın ve samimi hisler beslemek, otomatik olarak zihni de rahatlatır.
Merhameti Öğrenmeye Nereden Başlayabiliriz?
Karşınızdakilerin size zarar veriyormuş gibi görünmelerine rağmen, sonunda yıkıcı eylemlerinin sadece kendilerini yıkacağını bilmelisiniz.
Merhamet Nasıl Kazanılır?
İnsanlar ister güzel ve dost, isterse itici ve rahatsız edici olsunlar, nihayetinde hepsi de bir diğeri gibi insandır. Herkes gibi onlar da mutlu olmak istiyor ve acı çekmek istemiyorlar.
