Etiket: salata

Raw Vegan Gökkuşağı Salatası

Malzemeler 50 gr  filizlendirilmiş maş fasülyesi & mercimek , 100 gr. maskolin yeşillikleri, 2 large kale yaprağı, 2 lolorosso yaprağı, 1 kivi, 3-4 ceviz, 1 tsp susam, 2 çorba kaşığı mor lahana...

Kışa Hazır Mıyız?

Ne yazık ki biz insanlar özellikle şehir ortamında ruhumuza ve bedenimize doğayla bütün içinde yaşayabilmesi için gerekli olanakları sunamıyoruz ve bedenimiz yeterince işaret alamaması nedeniyle kendini kışa hazırlayamıyor. Bu yüzden de kışın daha ilk günlerinde soğuk algınlığı yaşayabiliyoruz.

Elma Sirkesi Tarifi

Elma sirkesi sadece salatalarımıza lezzet katmakla değil, şifai özelliğiyle de önemli bir besin kaynağı.

Kişniş – Şifalı Bitkiler

Kişniş, hazımsızlığa yardımcı olur, antiseptik özelliği vardır, kolesterolü düşürür.

Havuçlu Kabak Salatası Tarifi

Yemeklerimizin yanında severek yediğimiz salataları farklı sebze, yeşillik ve sos kombinasyonları ile çoğaltabiliriz. İşte deneyebileceğiniz farklı bir salata tarifi de bizden.

Tuz Yerine Ne Kullanabilirim?

Fazla tuz yüksek tansiyona neden olduğu gibi, yaşlılarda inme riskini çoğaltan nedenlerden biri de olabilir.

Birbirine Ters Yiyecekler Yemek Sakıncalıdır

Önce yemek, sonra meyve veya tatlı yenirse, meyve veya tatlı hazmını tamamlamak için bağırsağa geçemez, midede mayalanır veya çürür ve gaz oluşturur.

Sağlıklı Beslenmenin 9 Altın Kuralı

Gıdalar katkısız olarak, sadece bir kez dondurulup, defalarca çözülüp tekrar dondurulmadan tüketilirlerse, Ayurvedik olarak sağlıklı kabul edilebilirler.
11,373BeğenenlerBeğen
502TakipçilerTakip Et

Popüler Yazılar