Etiket: siyah çay
Yeşil Çay – Şifalı Bitkiler
Yeşil çayın rahatlatıcı bir etkisi vardır. Uyumadan önce tüketilmemelidir, uykusuzluk yapabilir.
Günde 4 Bardak Çay İçmek Felç Riskini Azaltıyor
Çayın en fazla doğal antioksidan ve flavonoid kaynağı olduğu, böylelikle her türden hücresel bozulmayı ve yaşlanmayı önlediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Çayın Faydaları
Uzmanlar, yemek yedikten 1-2 saat sonrasının en iyi çay içme vakti olduğuna inanıyorlar. Herhangi tür bir çayın günlük dozu, 4-6 bardak civarı olmalıdır.
Hint Çay Kültürü
Dinlenmek veya enerji toplamak için içilen bir bardak çay yaşamımızın ve kültürümüzün vazgeçilmeyen adetlerindendir.
