İyi Haberler

İyi haberler başlığı altında biraz da dünyada olan biten güzel haberleri sizin için listeledik

Ölüm ve Hastalıklarla Mücadelede Yüksek Lifli Gıdaların Önemi

Yüksek lifli grupta yer alanların kardiyovasküler hastalıklar, enfeksiyon hastalıkları ve solunum hastalıklarından ölme riski daha düşük çıktı.

Rejim Yaparken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

Kilo sorununuz varsa ve fazla kilolardan kurtulmak istiyorsanız, eskiden moda olduğu gibi aldığınız kalorileri saymaktansa yağ miktarını kontrol etmelisiniz.

Kahve İçmekten Artık Korkmayın!

Araştırmacılar katılımcılarda sigara içme, alkol kullanımı, et tüketimi, fiziksel aktivite ve vücut kitle indeksi gibi sağlıkla ilgili diğer unsurları göz önüne aldıklarında, düzenli olarak kahve tüketenlerin daha uzun yaşadıklarını tespit ettiler.

Meditasyon Çocukların Dikkatini Güçlendiriyor

Bir araştırmaya göre, meditasyon yapmayı öğrenen çocukların yoğunlaşma süreleri önemli ölçüde artıyor.

Baharatların Sağlığa Faydalarına Dair Yeni Bulgular

Journal of Nutrition dergisinde çıkan bir araştırma, bazı baharat karışımlarının yemekten sonra, yemek çok yağlı olsa bile, kandaki trigliserid ve insülin seviyesini düşürmeye yardımcı olduğunu ortaya koydu.
video

Artık GDO’yu Yemezler!

Ailesine düşkün herkesi özellikle de çocuklu anneleri bu aralar en çok rahatsız eden şey GDO, yani Genetiği Değiştirilmiş Organizmalar konusu olmalı. 12 GDO’lu ürün...

Kuru Baklagillerin Sağlığa Faydaları

Kuru fasulye, nohut, mercimek, börülce ve barbunya hem çok besleyicidir, hem de kalp hastalıkları ve kanserden koruyucu maddeler içermektedir.
video

Yalınayaklar Hareketinden Öğrenilenler

Hindistan'ın Rajasthan bölgesinde bulunan sıradışı bir okul çoğu okuma yazma bilmeyen köylü kadın ve erkekleri kendi köylerinin güneş enerjisi mühendisleri, sanatkarları, diş hekimleri ve doktorları olmak üzere yetiştiriyor. Yalınayaklar Koleji adlı okulun kurucusu Bunker Roy okulun nasıl işlediğini anlatıyor.
11,642BeğenenlerBeğen
509TakipçilerTakip Et

Popüler Yazılar