İyi Haberler

İyi haberler başlığı altında biraz da dünyada olan biten güzel haberleri sizin için listeledik

İyi Edebiyat Beyni Güçlendiriyor

İyi edebiyat eserlerini okumanın beyin fonksiyonlarının çalışmasına olumlu katkılar yaptığı bilimsel olarak açıklandı.
video

Alakır Özgür Aksın

Doğa katili ilkel HES projeleri, güzel Anadolumuzun özgürce akan tüm nehirlerini, özellikle de cennet bahçesi Doğu Karadenizimizin güzelim tabiatını da tehdit etmektedir.

Sigarayı Bırakmanıza Yardımcı İlk 5 Gıda

Çoğu insan yediğimiz ve içtiğimiz şeylerin aslında sigaranın tadını hoşlaştırmaya veya kötüleştirmeye yaradığının farkında değildir. Bizi sigaranın tadından uzaklaştırabilecek bazı gıdalar var.

Organik Domates Depresyonu Önlemeye Yardımcı Oluyor

Organik domates, en sağlıklı doğal gıdalar arasında yer alır. Likopen dolu organik domates, çoğu kanser türüne karşı muazzam bir doğal korunma sağlar.

Dünya Burç Değiştiriyor

2025'te Balık Çağı'ndan Kova Çağı'na geçiş tamamlanacak ve teknolojik ilerleme şu an akıl ve havsalamızın alamayacağı düzeyde ilerleyecek.

2 Dakika Yoğun Egzersiz Kilo Vermenize Yardımcı Olabilir

Ofiste 8-10 saat masabaşında oturduktan sonra kendimizi toplayıp spora gitmemiz gerçekten kolay olmayabilir. En son yapılan bir araştırmaya göre, her gün sadece 2-2.5 dakikalık yoğun egzersiz yapmanın bile kilo vermenizde oldukça etkisi olabilir.

Ölüm ve Hastalıklarla Mücadelede Yüksek Lifli Gıdaların Önemi

Yüksek lifli grupta yer alanların kardiyovasküler hastalıklar, enfeksiyon hastalıkları ve solunum hastalıklarından ölme riski daha düşük çıktı.

Rejim Yaparken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

Kilo sorununuz varsa ve fazla kilolardan kurtulmak istiyorsanız, eskiden moda olduğu gibi aldığınız kalorileri saymaktansa yağ miktarını kontrol etmelisiniz.
11,895BeğenenlerBeğen
504TakipçilerTakip Et