Günlük Ritme Uymanın Önemi
Güneşin ritmine göre erken yatıp erken kalkmak önemlidir. Çünkü insanoğlu güneşin doğma ve batma saatine yakın bir döngüye göre yaşamak üzere programlanmıştır.
Sağlıklı Olmak Görevimizdir
Bedene iyi bakmakla yükümlüyüz, çünkü acı çeken her insan, bütünü olumsuz etkiler, bozar ve evrim yolunda sapmalar oluşturur.
Yaşamanın En İyi Yolu
Yaşamanın en iyi yolu
Su gibi olmaktır.
Çünkü su her şeye yarar sağlar
Ama hiçbir şeye karşı bir tavır içinde değildir.
Doğru Besin En İyi İlaçtır
Hastalıklardan korunmanın en önemli yollarından biri de bedenimizin isteğine uygun alınan gıdalardır. Doğru besin en iyi ilaçtır.
Mutluluk Bir Seçimdir
Hepimizin gerçekleşmesini istediğimiz rüyalarımız var. Hepimiz içimizin derinliklerinde başka insanlardan farklı olduğumuza, özel ve özgün olduğumuza inanmak istiyoruz.
Mutluluk Nedir?
Mutlu olmak günün yirmi dört saati lay lay lom bir yaşam sürmek değildir. “Tek istediğim mutlu olmak” derken ise doyumlu bir yaşam istediğimizi ifade ederiz.
Yaşam Sevinci Ne Demek?
Şükran duygusunu hissedebilmek, yaşamın değerini bilmeyi ve alçakgönüllü olmayı gerektirir. Bu aynı zamanda mutluluğun da tanımıdır.
Tutku ve Tutsaklık
Tutku (ihtiras), duygusal yaşamdan düşünce, davranış ve eyleme yansıyan, belirli sınır ve ölçü içinde kişiliği geliştiren, olgunlaştıran, yücelten önemli bir güçtür.
