Etiket: doymamış yağ

Yağ Türleri

Tekli doymamış yağlar, zeytinyağı ve kanola yağında çokça bulunur. Bu tür yağlar kandaki kötü kolesterolü düşürüp iyi kolesterolü artırarak kalp rahatsızlıklarından korur.
10,861BeğenenlerBeğen
464TakipçilerTakip Et