Kış Detoks Çorbası Tarifi

0
843

Malzemeler

1 adet kereviz
500 gram beyaz lahana
2-3 adet Brüksel lahanası
250 gram brokoli
1 dilim balkabağı
2 sap pırasa
1 baş soğan
2-3 diş sarmısak
5-6 sap maydanoz
1 tatlı kaşığı zencefil
1 tatlı kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı Himalaya tuzu
1 tatlı kaşığı sıvıyağ
1 tatlı kaşığı biber salçası
4 litre su

Yapılışı

Sebzeleri yıkayıp doğradıktan sonra diğer malzemelerle birlikte bir tencerede kaynatın ve blender’dan geçirin.

Besin Değeri:

1 porsiyon 168 kkal, 13.4 gram protein, 1.5 gram yağ, 23.6 gram karbonhidrat içerir.

KaynakEnder Saraç,'İlaç Gibi Yemekler'
Avatar
Midelerimizi hayvan mezarlığı yapmayalım!

Bu yazılar da ilginizi çekebilir


YORUM YAP

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz