En Yeniler

yedi ana renk Ana Sayfa

Sevdiğin Rengi Söyle Sana Kim Olduğunu Söyleyeyim

İster canlı bir Turuncu ister barış dolu bir Mavi olalım, renk tercihlerimiz kişiliklerimizin anlaşılmasına yarayan anahtarlardır.
cesaretli adimlar Ana Sayfa

Cesaret Nedir?

Belirsizliğe adım atmak sana heyecan verir. Kalp tekrar atmaya başlar, tekrar canlanırsın; yaşadığını hissedersin. Varlığındaki her hücre canlanır.
doga nedir dere kenari Ana Sayfa

Doğa Nedir?

Doğa ile ilişkinizi keşfetmek bazen tuhaf bir duygu yaratır ve heyecanlandırır. Duyularınızın egzotik, büyüleyici ve tamamen yeni bir dünyayı gösterdiği anlar olabilir.
Yanlış Oturma Şekli 1 Ana Sayfa

Yanlış Oturma Şekli

Bağdaş kurup oturmak, dizler üzerine, bir bacak üzerine ikincisini bükerek ya da bacaklar arasında yerde oturmak veya çömelerek oturmak kan dolaşımı ve enerji dolaşımını kolaylaştırır.

Popüler Yazılar

Neden Et Yiyenler Daha Çok Hastalanır Ana Sayfa

Neden Et Yiyenler Daha Çok Hastalanır?

Et, bağırsakta sindirim salgılarıyla reaksiyona girerek kanserojen kimyasal maddeler üretir. Etin sindirim için insan bedeninde uzun süre kalması çok olumsuz etkiler yaratmaktadır. İnsanın vücudundan etin sindirilerek tamamen terk edilmesi yaklaşık beş gün sürer.

Sağlıklı Yaşam

Kendini Asagilama Sendromu Hakkinda Ana Sayfa

Kendini Aşağılama Sendromu Hakkında

Değerli bir insan olduğuna inanmayı reddeden, sırf bu yüzden aşağılanmaya, dışlanmaya boyun eğen o kadar çok insan var ki!
vegan olmak için 10 neden hamburger kız Ana Sayfa

Vegan Olmak İçin 10 Neden

Yeni Yıl hedefleri içinde genelde kilo vermek, daha iyi beslenmek ve dünyayı daha iyi bir yere getirmeye çalışmak en başlarda yer alır. Tüm bu hedefleri, vegan beslenmeye geçerek başarabilirsiniz.

Sağlık Mutfağı

pirasalı mercimek corbasi Ana Sayfa

Pırasalı Mercimek Çorbası Tarifi

Bağırsak çalıştırıcı çorba. Hem sarı mercimek hem de pırasa kabızlığa karşı mücadelede çok yararlıdır.
Bugday salatasi Ana Sayfa

Buğday Salatası Tarifi

Özü olağanüstü besleyici olan buğdayla yapılan muhteşem bir salata tarifi... Bugün yapmayı neden denemeyelim?
gingertofu main Ana Sayfa

Fıstık ve Zencefil Soslu Kızarmış Tofu

Malzemeler: 150 gr tofu 3 çorba kaşığı Jif peanut butter ya da benzer kıvamda herhangi bir fıstık ezmesi, 1 adet zencefil 1 çorba kaşığı elma sirkesi 2 çorbe kaşığı...
Kabak Mucver2 Ana Sayfa

Fırında Kabak Mücver Tarifi

Şeker hastalarına faydalı olduğu, kan şekerini düşürücü tesiri olduğu saptanan kabakla oldukça hafif ama bir o kadar da lezzetli mücver tarifi.
fasulye salatası Ana Sayfa

Fasulye Salatası Tarifi

İçerdiği hayvansal olmayan protein ve lifli yapısı ile kırmızı etten bir eksiği bulunmayan kuru fasulye, vejetaryen beslenme için de iyi bir alternatiftir. İşte size kuru fasulye veya Meksika fasulyesi ile yapabileceğiniz güzel bir salata tarifi.