En Yeniler

yedi ana renk Ana Sayfa

Sevdiğin Rengi Söyle Sana Kim Olduğunu Söyleyeyim

İster canlı bir Turuncu ister barış dolu bir Mavi olalım, renk tercihlerimiz kişiliklerimizin anlaşılmasına yarayan anahtarlardır.
cesaretli adimlar Ana Sayfa

Cesaret Nedir?

Belirsizliğe adım atmak sana heyecan verir. Kalp tekrar atmaya başlar, tekrar canlanırsın; yaşadığını hissedersin. Varlığındaki her hücre canlanır.
meyan Glycyrrhiza glabra Ana Sayfa

Meyan – Şifalı Bitkiler

Meyan kökünün içinde tıbbi ilaçlarda kullanılan gibi maddeler bulunmaktadır. Bundan dolayı tıbbi ilaçlarda kullanımı oldukça fazladır.
su burclari Ana Sayfa

Su Burçlarının Özellikleri: Yengeç, Akrep, Balık

Doğum haritalarında su elementi güçlü olan kişiler doğumlarından itibaren elle tutulamaz, gözle görülemez unsurların yaşamda genellikle sanıldığından daha büyük bir rol oynadıklarının farkındadırlar.

Popüler Yazılar

Sağlıklı Yaşam

Yanlış Oturma Şekli 1 Ana Sayfa

Yanlış Oturma Şekli

Bağdaş kurup oturmak, dizler üzerine, bir bacak üzerine ikincisini bükerek ya da bacaklar arasında yerde oturmak veya çömelerek oturmak kan dolaşımı ve enerji dolaşımını kolaylaştırır.
shutterstock 404595472 Ana Sayfa

Bitki Bazlı Protein Kaynakları

Vücudumuzun işlevini yerine getirebilmesi için bazu proteinlere ihtiyacı vardır. Protein, nörotransmitter aktiviteyi hızlandırır, kaslarımızı onarır, metabolizmayı çalıştırır ve sindirim işleminin düzgün şekilde yerine getirilmesine...

Sağlık Mutfağı

falafel tarifi Ana Sayfa

Falafel Tarifi

Ortadoğu mutfağının baş yemeği, vejetaryenlerin vazgeçilmezi vejetaryen köfte meşhur falafeli yaparak beslenmenizi çeşitlendirebilirsiniz.
kış elması Ana Sayfa

Elma Sirkesi Tarifi

Elma sirkesi sadece salatalarımıza lezzet katmakla değil, şifai özelliğiyle de önemli bir besin kaynağı.
yaz detoksu corbasi Ana Sayfa

Yaz Detoks Çorbası Tarifi

İlkbahar detoks çorbası ile benzer etkiye sahip, yaz için daha uygun bir detoks çorbası.
feslegenli brokoli corbasi Ana Sayfa

Fesleğenli Brokoli Çorbası Tarifi

Antioksidan çorba. Brokoliden hoşlanmıyor olabilirsiniz, ama içerdiği yoğun kimyasallar nedeniyle brokolinin sağlık için vazgeçilmez olduğunu unutmayın.
Hafif Patlıcan Yemeği2 Ana Sayfa

Hafif Patlıcan Yemeği Tarifi

Şeker hastalığına ve kansızlığa iyi gelen patlıcanı artık yaz kış bulmak mümkün. İşte size patlıcanlarla yapabileceğiniz çok hafif bir yemek tarifi.