En Yeniler
Kaygılı Olduğumuzu Nasıl Anlarız
Kaygı, bir diğer adıyla anksiyete, aşırı ise psikolojik bir bozukluktur. Günlük yaşam stresi içerisinde inişli çıkışlı duygulanımlar yaşamamız, zaman zaman kaygılanmamız veya içe kapanmamız hayatın normal akışı içerisinde olağan bir durumdur.
Kaygı bozukluğu tanısı almış...
Çocuk Yetiştirirken Yara Açmayın
0-6 yaş aralığında bilinçaltı duyduğu her şeyi doğru kabul eder ve kayıt altına alır. Bilinçaltına yerleşen bu bilgiler ne yazık ki ilerleyen yaşlarda kişiyi sınırlandırır.
Çocukluk yıllarında yaşanılan acılar, travmalar ve hissedilen suçluluk duyguları da...
Biz Kadınlar Çok Güzel Severiz…
Biz kadınlar ne de güzel severiz…
Sevdiğimizin kokusunu içimize çekerek severiz.
Sarılarak, sarmalayarak severiz.
Çocuğumuz yoksa bile Yaradan’dan aldığımız anne içgüdüsüyle, başına bir şey gelir mi diye endişelenerek severiz.
O rahat etsin diye kendimizden vazgeçerek,
Benden vazgeçecek diye korka...
Toplumun Yarattığı Baskılardan Özgürleşin
Küçük yaşlarımızdan itibaren toplumun bizde yarattığı baskılara maruz kalırız. Pek çoğu bizde travmalara neden olur. Toplum; ‘’Sen busun!’’ ‘’Böyle olmalısın!’’ ‘’Böyle düşünmelisin!’’ ‘’Bu doğru!’’ ‘’Bu yanlış!’’ diyerek kişiliğimizi bir kalıba sokma çabası içindedir ve...
Popüler Yazılar
Hareketsizlik Hasta Ediyor!
Çağımızın en yaygın kentlilik sorunlarından biri olan hareketsizlik ya da aktivite azlığının birçok hastalıkla doğrudan ilişkisi bulunmaktadır.
Sağlıklı Yaşam
Kendini Aşağılama Sendromu Hakkında
Değerli bir insan olduğuna inanmayı reddeden, sırf bu yüzden aşağılanmaya, dışlanmaya boyun eğen o kadar çok insan var ki!
Mandalina Suyunun Tedavi Edici Özellikleri
Mandalina, mükemmel bir vitamin ve besin maddesi kaynağı olmasından dolayı, kış aylarında tüketilmesi gereken en iyi meyveler arasındadır.
Sağlık Mutfağı
Hafif Patlıcan Yemeği Tarifi
Şeker hastalığına ve kansızlığa iyi gelen patlıcanı artık yaz kış bulmak mümkün. İşte size patlıcanlarla yapabileceğiniz çok hafif bir yemek tarifi.
Yalancı Köfte Tarifi
Besin değeri yüksek, lifli ve bol proteinli olan yeşil mercimekle yapabileceğiniz ilginç bir köfte tarifi sunuyoruz.
Kış Detoks Çorbası Tarifi
1 porsiyonu 168 kkal, 13.4 gram protein, 1.5 gram yağ, 23.6 gram karbonhidrat içerir.
Havuçlu Kabak Salatası Tarifi
Yemeklerimizin yanında severek yediğimiz salataları farklı sebze, yeşillik ve sos kombinasyonları ile çoğaltabiliriz. İşte deneyebileceğiniz farklı bir salata tarifi de bizden.
Fırında Kabak Mücver Tarifi
Şeker hastalarına faydalı olduğu, kan şekerini düşürücü tesiri olduğu saptanan kabakla oldukça hafif ama bir o kadar da lezzetli mücver tarifi.
Son Eklenenler
- Tümü
- Astroloji
- Beslenme & Diyet
- Çocuk
- Doğal Yaşam
- Ekolojik
- Etik
- Hareket
- Hayat Felsefesi
- İlham Kaynağı
- Mutfak
- Öne Çıkanlar
- Ruhsal Gelişim
- Sağlıklı Yaşam
- Sanat
- Şifalı Bitkiler
- Terapi
- Vegan
- Vegan Ana Yemekler
- Vegan Çorbalar
- Vegan Mezeler
- Vegan Salatalar
- Vegan Tatlılar
- Vejetaryen
- Vejetaryen Ana Yemekler
- Vejetaryen Çorbalar
- Vejetaryen Mezeler
- Vejetaryen Salatalar
- Vejetaryen Tatlılar
- Yaşam Tarzı
Daha Fazla