En Yeniler

yedi ana renk Ana Sayfa

Sevdiğin Rengi Söyle Sana Kim Olduğunu Söyleyeyim

İster canlı bir Turuncu ister barış dolu bir Mavi olalım, renk tercihlerimiz kişiliklerimizin anlaşılmasına yarayan anahtarlardır.
cesaretli adimlar Ana Sayfa

Cesaret Nedir?

Belirsizliğe adım atmak sana heyecan verir. Kalp tekrar atmaya başlar, tekrar canlanırsın; yaşadığını hissedersin. Varlığındaki her hücre canlanır.
su burclari Ana Sayfa

Su Burçlarının Özellikleri: Yengeç, Akrep, Balık

Doğum haritalarında su elementi güçlü olan kişiler doğumlarından itibaren elle tutulamaz, gözle görülemez unsurların yaşamda genellikle sanıldığından daha büyük bir rol oynadıklarının farkındadırlar.
kırmızı çiğ patatesler Ana Sayfa

Çiğ Patates Suyunun Tedavi Edici Özellikleri

Patates suyu sindirim sistemimizin fonksiyonunu büyük ölçüde iyileştirebilen değerli bir doğal ilaçtır. Midedeki asitlenmeyi azaltmaya ve ülser ağrılarını hafifletmeye yardımı olabilir.

Popüler Yazılar

bira hakkindaki gercekler buz gibi bira Ana Sayfa

Bira Hakkındaki Gerçekler

Bazı kişiler, biranın çok faydalı olduğundan ve dolayısıyla günlük beslenmeye eklenmesi gerektiğinden eminler. Peki, öyleyse biraya "doğal bir şifa" diyebilir miyiz?

Sağlıklı Yaşam

sağlıklı yaşamın altın kuralları Ana Sayfa

Sağlıklı Yaşamın 8 Altın Kuralı

Sağlıklı yaşamanın en temel kurallarından biri sağlıklı beslenmek. Beslenme deyince her ne kadar akla yemek yemek gelse de, sağlık için sadece diyet yapmak yeterli...
vegan olmak için 10 neden hamburger kız Ana Sayfa

Vegan Olmak İçin 10 Neden

Yeni Yıl hedefleri içinde genelde kilo vermek, daha iyi beslenmek ve dünyayı daha iyi bir yere getirmeye çalışmak en başlarda yer alır. Tüm bu hedefleri, vegan beslenmeye geçerek başarabilirsiniz.

Sağlık Mutfağı

pirasalı mercimek corbasi Ana Sayfa

Pırasalı Mercimek Çorbası Tarifi

Bağırsak çalıştırıcı çorba. Hem sarı mercimek hem de pırasa kabızlığa karşı mücadelede çok yararlıdır.
Kabak Mucver2 Ana Sayfa

Fırında Kabak Mücver Tarifi

Şeker hastalarına faydalı olduğu, kan şekerini düşürücü tesiri olduğu saptanan kabakla oldukça hafif ama bir o kadar da lezzetli mücver tarifi.
pattieswithlingonberry 1 Ana Sayfa

Amaranthlı Mücverler

Malzemeler: 1/2 bardak kırmızı mercimek, 1/2 bardak amaranth, 1/2 bardak granül bezelye proteini ( veggy markasının mevcut), 3 çorba kaşığı keten tohumu tozu, 4 çorba kaşığı su, Yarım demet taze...
portakallı havuc corbasi Ana Sayfa

Portakallı Havuç Çorbası Tarifi

Tatlı ihtiyacını azaltan çorbadır. Bazen yemek sonrası tatlı krizleri dayanılmaz olur; bu çorba diyetteyken canınız tatlı çektiğinde ve içinizi ısıtacak bir gıda istediğinizde sizi hem ısıtır hem de yavaş yavaş tatlı ihtiyacınızı azaltır.
nohutlu kereviz Ana Sayfa

Nohutlu Kereviz Yemeği Tarifi

Kandaki stres hormonlarını azaltan ve sinir yorgunluğunu gideren kerevizle değişik bir sulu yemek tarifi deneyelim. Ne dersiniz?