Kaygı, bir diğer adıyla anksiyete, aşırı ise psikolojik bir bozukluktur. Günlük yaşam stresi içerisinde inişli çıkışlı duygulanımlar yaşamamız, zaman zaman kaygılanmamız veya içe kapanmamız hayatın normal akışı içerisinde olağan bir durumdur. Kaygı bozukluğu tanısı almış...

0-6 yaş aralığında bilinçaltı duyduğu her şeyi doğru kabul eder ve kayıt altına alır. Bilinçaltına yerleşen bu bilgiler ne yazık ki ilerleyen yaşlarda kişiyi sınırlandırır. Çocukluk yıllarında yaşanılan acılar, travmalar ve hissedilen suçluluk duyguları da...

Biz kadınlar ne de güzel severiz… Sevdiğimizin kokusunu içimize çekerek severiz. Sarılarak, sarmalayarak severiz. Çocuğumuz yoksa bile Yaradan’dan aldığımız anne içgüdüsüyle, başına bir şey gelir mi diye endişelenerek severiz. O rahat etsin diye kendimizden vazgeçerek, Benden vazgeçecek diye korka...

Küçük yaşlarımızdan itibaren toplumun bizde yarattığı baskılara maruz kalırız. Pek çoğu bizde travmalara neden olur. Toplum; ‘’Sen busun!’’ ‘’Böyle olmalısın!’’ ‘’Böyle düşünmelisin!’’ ‘’Bu doğru!’’ ‘’Bu yanlış!’’ diyerek kişiliğimizi bir kalıba sokma çabası içindedir ve...