- Günde bir elma yemek, sizin sağlıklı bir insan olmanızı sağlar.
- Turunçgillerin ve bilhassa tropikal bölgede üretilen fekoyayanın şeker hastalarının devası olduğunu biliyor muydunuz?
- İncir yemek, kulunç ve romatizmadan emniyette olmayı ve kalbe incelik, mideye rahatlık vermeyi sağlar. Kabızlığı önler.
- Reyhan ve su alınırsa karın ve mesane yıkanır, bunların çok özellikleri vardır.
- Hıyarı tuzla, cevizi tatlı ile yiyiniz. Beyninizi uyarır.
- Patlıcan yumuşatılıp yenirse beden illetleri izale olur.
- Toprağın zehri olan doğal ak mantarın suyu yüze şifadır. Bedene gıdadır. Enerji özellikleri tabir edilemeyecek kadar çoktur. Her gün yiyin.
- Her gün sabah içilen soğan suyu sizin direnç kaynağınızdır.
- Isırgan kökü, sapı, yaprağı, çiçeği, meyvesi ve tohumunun şifasından faydalanın. Tıbbın çözemediği hastalıklara şifadır.
- Cevizi yeşil kabuğuyla marmelat halde yerseniz, tiroide şifa, cinsel hayata katkıdır.
- Kırmızı kuru üzümün çekirdeği başta kanser olmak üzere çözümsüz hastalıklara şifadır.
- Keten tohumu, yulaf, çavdar, buğday vs. gibi taneli tohumların bedenin tam şifası için ısıtılarak çimlendirilip yenmesi her hastalığın devasıdır.
- Fasulyeyi, baklayı kabuğuyla yiyende şeker hastalığı başta olmak üzere bütün hastalıklar çıkar.
- Günümüz psikolojik bozukluklarında sakinleştirici olarak “valerian”ın mutlaka insanlığın hizmetine sunulması gerekir.
- Aşırı baharat tüketimi zararlı olmakla beraber, normal dozlarda zencefil, zerdeçal, kekik, biberiye, fesleğen, tarçın, dereotu, taze soğan, mercanköşk, karabiber, limon, kereviz sapı gibi baharatları tüketmelidir.
