Etiket: kansızlık
Yalancı Köfte Tarifi
Besin değeri yüksek, lifli ve bol proteinli olan yeşil mercimekle yapabileceğiniz ilginç bir köfte tarifi sunuyoruz.
İmambayıldı Tarifi
Kalori değeri düşük bir besin olan patlıcanla yapabileceğiniz hafif bir yemek tarifi.
Mercimek Köftesi Tarifi
Besin değeri yüksek, lifli ve bol proteinli olan mercimek vücuda ve zihne güç verir. İşte size oldukça besleyici ve sağlıklı mercimek köftesi tarifi.
Yeşil Mercimek Salatası Tarifi
Özellikle kansız, halsiz, sinirli kişilere faydası bulunan yeşil mercimeğin bir de salatasını yapmayı deneyin, lezzetinden memnun kalacaksınız. İşte size tarifi.
Kuru Börülce Salatası Tarifi
İçerdiği yüksek lif oranıyla kandaki ensülin ve şekeri düzenleyen kuru börülce ile yapabileceğiniz besleyici ve leziz bir salata tarifi.
Hafif Patlıcan Yemeği Tarifi
Şeker hastalığına ve kansızlığa iyi gelen patlıcanı artık yaz kış bulmak mümkün. İşte size patlıcanlarla yapabileceğiniz çok hafif bir yemek tarifi.
