Etiket: kilo verme

Beslenirken Kilo Almamak İçin Öneriler

Kısa bir süre öncesine kadar diyet yemekleri ve sağlıklı beslenme deyince insanların aklına haşlanmış kabak, brokoli salatası gibi yiyecekler geliyordu. Oysa gerçek hiç böyle değil.

Tarçınlı Yeşil Çay

İşte size sağlık ve güzellik kaynağı! Her gün bir fincan yeşil çay tüketmenin faydaları saymakla bitmiyor…

İmambayıldı Tarifi

Kalori değeri düşük bir besin olan patlıcanla yapabileceğiniz hafif bir yemek tarifi.

Kırmızı Şarap Bileşeni Yeni Tedavilere Temel Olabilir

Yüksek kalorili beslenmenin olumsuz etkilerini azaltabilir, kilo vermeye yardımcı olabilir ve en tehlikeli kardiyovasküler hastalıkların risklerini düşürebilir.

Ev Yapımı Sağlıklı Çorbaları Herkes Sever

Çorba, birçok faydalı element ve mineralle dolu gerçekten paha biçilemez bir besindir. Ev yapımı sağlıklı çorbalar, özellikle kilo vermek isteyenler için kesinlikle günlük beslenmelerinde olması gereken bir yemektir.
10,861BeğenenlerBeğen
471TakipçilerTakip Et

En çok okunan yazılar