Etiket: nohut

Her Şeyden Turşu Yapmak

Tariflerin temel mantığını anladığımız zaman, herkes kendine özgü değişiklikler katabiliyor. İşte, turşu yapmanın da birkaç olmazsa olmazını bilirseniz 20 dakikada 10 kavanoz dolusu turşu yapabilirsiniz.

Kış Aylarına Uygun Beslenme

Uzun süre saklanan ve bozulmaya başlayan meyve ve sebzeleri veya sera sebzelerini kullanmamak gerekir.

Sebzeli Nohutlu Güveç Tarifi

Mevsim sebzeleri ile yapabileceğiniz nefis bir güveç tarifi.

Falafel Tarifi

Ortadoğu mutfağının baş yemeği, vejetaryenlerin vazgeçilmezi vejetaryen köfte meşhur falafeli yaparak beslenmenizi çeşitlendirebilirsiniz.

Nohutlu Kereviz Yemeği Tarifi

Kandaki stres hormonlarını azaltan ve sinir yorgunluğunu gideren kerevizle değişik bir sulu yemek tarifi deneyelim. Ne dersiniz?

Ekşili Kabak Tarifi

Ödem söktürücü özelliği olan kabakla çok hafif ve lezzetli bir yemek yapmak mümkün. İşte size sıradışı bir tarif.

Humus Tarifi

Bol protein içerdiğinden vejetaryenler tarafından çokça tüketilen, ezilmiş nohut, tahin, yağ ve sarımsaktan oluşan bu meze, Arap kökenli bir yemektir.

Kuru Baklagillerin Sağlığa Faydaları

Kuru fasulye, nohut, mercimek, börülce ve barbunya hem çok besleyicidir, hem de kalp hastalıkları ve kanserden koruyucu maddeler içermektedir.
10,932BeğenenlerBeğen
476TakipçilerTakip Et

En çok okunan yazılar