Ihlamur – Şifalı Bitkiler

0
146

Latince ismi Tillia sp. olup yaprakları kalp şeklindedir ve kenarları dişlidir. Uzun saplıdır. 20-25 metreye kadar boylanabilir. Yaklaşık 40 türü vardır. Gövdesi çok geniştir. Haziran-Ağustos ayları arasında açan sarımsı, hoş kokulu çiçekleri, yaprakların orta damarına bağlıdır ve sarkık formludur. Tek tohumlu meyvesi minik, yuvarlak ve kurudur.

Yetiştirilmesi

Üretmek için tohumlarını en az beş ay nemli kumda bekletin. Daha sonar tohumları üretim kabına ekin. Serin iklimleri sever. Yüksek ısı ve nemi sevmez. Kışların serin geçtiği yerdeki bahçeler için idealdir. Killi ya da kalkerli, serin ve nemli topraklarda yetişir. Hızlı büyür. Çiçeklerin üçte ikisi açtığında toplanır ve kurutulur.

Faydaları

Sakinleştirici etkisi olduğu için uyku bozuklukları, anksiyete ve stres tedavilerinde kullanılır. Ayrıca idrar söktürücü özelliği de bulunur.

Nasıl Kullanılır?

2-4 gram kurutulmuş ıhlamur çiçeğini 1 bardak kaynar suda 5-10 dakika bekletip süzün. Günde 3 bardak tüketebilirsiniz.

YORUM YAP

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz