Etiket: brokoli

Fesleğenli Brokoli Çorbası Tarifi

Antioksidan çorba. Brokoliden hoşlanmıyor olabilirsiniz, ama içerdiği yoğun kimyasallar nedeniyle brokolinin sağlık için vazgeçilmez olduğunu unutmayın.

Kış Detoks Çorbası Tarifi

1 porsiyonu 168 kkal, 13.4 gram protein, 1.5 gram yağ, 23.6 gram karbonhidrat içerir.

Brokoli Çorbası Tarifi

Prostatit ve iyi huylu prostat büyümesi sorunlarına karşı doğal bir ilaç olan brokoli ile yapabileceğiniz leziz bir çorba tarifi.

Sigarayı Bırakmanıza Yardımcı İlk 5 Gıda

Çoğu insan yediğimiz ve içtiğimiz şeylerin aslında sigaranın tadını hoşlaştırmaya veya kötüleştirmeye yaradığının farkında değildir. Bizi sigaranın tadından uzaklaştırabilecek bazı gıdalar var.

Yeşil Sebzelerin Önemi

Sebzelerinizi daima taze ve eğer mümkünse organik alın. Tercihen çiğ olarak yiyin. Pişirdiğiniz zaman da olabildiğince kısa sürede, 47 dereceyi aşmayacak ısıda pişirin.

Sağlıklı Bir Vejetaryen Beslenme İçin Öneriler

Et yemeyen herkes sağlıklı besleniyor, demek değildir. Vejetaryen beslenmenin ince noktaları vardır. Et yemeyince protein, karbonhidrat, yağ, mineral, iyon dengesinin iyi sağlanması gerekir.
10,861BeğenenlerBeğen
462TakipçilerTakip Et

En çok okunan yazılar