Etiket: romatizma
Bitkisel Özyağların Özellikleri
Bitkisel özyağlar çok yoğun, aromatik kokulu, aktif ve kimyasal yapısı çok zengin uçucu sıvılardır. Her bitkinin kendine has bir kokusu, rengi, yapısı ve etkisi (kullanım şekli) vardır.
Isırganotu – Şifalı Bitkiler
Isırganotunun yapraklarında bolca demir ve C vitamin bulunur. Mide krampları ve ülser için faydalıdır. Kan yaptırıcı özelliği vardır.
Defne – Şifalı Bitkiler
Defne yaprağı yemeklere lezzet vermesinin yanı sıra kozmetik alanda da kullanılır. Sabunu ve şampuanı cildi güzelleştirir. Mide sorunları ve şişkinlik sorunlarında ise çayı içilebilir.
Böğürtlen – Şifalı Bitkiler
Vitamin ve mineraller açısından zengin bir meyve olan böğürtlen, C vitamini deposudur.
Biberiye – Şifalı Bitkiler
Biberiye, Avrupa’da geçmişten beri, tonik ve uyarıcı olarak kullanılmaktadır. Eski Yunanlıların hafızayı kuvvetlendirmek ve konsantrasyonu artırmak amacıyla, bilginlerin başlarına biberiye çelenkleri taktığı bilinmektedir.
Aslanpençesi – Şifalı Bitkiler
Özellikle kadın hastalıklarına karşı eski zamanlardan beri başarıyla kullanılır. Adet halinin güç, ağrılı ve aşırı olmasını engeller. Adet kanamalarını düzene sokar.
Baklalı Enginar Dolması Tarifi
B1, B2, B6 ve K vitaminlerinin yanı sıra potasyum ve magnezyum mineralleri açısından da oldukça zengin olan bakla ile yapabileceğiniz ilginç bir tarifi sunuyoruz size.
Nohutlu Kereviz Yemeği Tarifi
Kandaki stres hormonlarını azaltan ve sinir yorgunluğunu gideren kerevizle değişik bir sulu yemek tarifi deneyelim. Ne dersiniz?
