Etiket: kan şekeri

Fava Tarifi

Zeytinyağlı iç bakla ezmesi demek aslında fava. Rum meyhanelerinin vazgeçilmezidir. Hep birlikte şimdi tarifine ve yapılışına göz atalım bakalım fava yapmanın sırları ve tüyoları nelermiş?

Çörekotu – Şifalı Bitkiler

Çörek otu çok çeşitli hastalıklara devadır. Mideyi rahatlatıcı bir özelliğe, mikrop, virüs ve mantarlara karşı da öldürücü etkiye sahiptir. Kan şekerini düşürür, şişkinliği giderir.

En Hızlı Enerji Kaynağı: Saf Meyve Suyu

Ne çok insan vakit bulamadığı için yemek yemeyi erteler. Toplantı bitsin sonra yerim. Alışverişimi tamamlayayım, sonra yerim. Şu raporu bitireyim, sonra yerim. Acıkmaya başlamadan önce kan şekeri düşer.

Böğürtlen – Şifalı Bitkiler

Vitamin ve mineraller açısından zengin bir meyve olan böğürtlen, C vitamini deposudur.

Kabak Dolması Tarifi

Sarı renkte çiçekler açan, sürgün vererek büyüyen ve oldukça besleyici bir bitki olan kabakla yapabileceğiniz lezzetli bir vejetaryen tarif.

Fırında Kabak Mücver Tarifi

Şeker hastalarına faydalı olduğu, kan şekerini düşürücü tesiri olduğu saptanan kabakla oldukça hafif ama bir o kadar da lezzetli mücver tarifi.

Şeker Hastaları Nasıl Bir Diyet İzlemeli?

20. yüzyılda ise diyabetin ender görüldüğü toplumların diyetini inceleyen uzmanlar, bu insanların daha çok bitkisel gıdalar tükettiğine dikkat etmiştir.
10,861BeğenenlerBeğen
472TakipçilerTakip Et

En çok okunan yazılar