Etiket: meditasyon
Zihin ve Zihinsizlik Durumu
Şimdiki ana getirdiğin anda zihin, erir ve yok olur. Karanlık odana bir mum getirmen ve karanlığın yok olması gibidir. Karanlık muma karşı koyamaz.
Kendinize Yardım İçin Vakit Ayırın
Komşumuzun sivri çatısı bize bir zamanlar oturduğumuz ve çok sevdiğimiz eski bir evi, belki de çocukluğumuzun geçtiği evi hatırlatabilir. Bir anda aklımıza peşpeşe bir yığın anı gelir.
Yaşam Gücü Nedir?
Yaşam gücü canlı bir yaşam akımıdır ve insanın hayal edemediği bir zekayla çalışır. Yaşam gücü tüm canlılarda mevcuttur.
Meditasyon Çocukların Dikkatini Güçlendiriyor
Bir araştırmaya göre, meditasyon yapmayı öğrenen çocukların yoğunlaşma süreleri önemli ölçüde artıyor.
Meditasyon Bir Kurtuluş Yolu mudur?
Meditasyon, beklemektir, beklemeyi yeniden öğrenmektir. Belki bekleyişimiz uzun sürebilir, fakat sonuçsuz kalmaz.
Basit Meditasyon Örnekleri
Elişi yapmak da bir meditasyon şeklidir. Sakince oturup elimizle bir şeyler yapmak bizi rahatlatır. Yün örmek, nakış işlemek veya dikiş dikmek gibi el uğraşıları maalesef toplumumuz tarafından kadınlara özgü işler olarak kabul edilirler.
İyileştirici 5 Renk
Çin tıbbına göre, "İyileştirici Beş Renk" vücuttaki tüm kanalları temizleyip iyileştirebilir. Geleneksel olarak organları uyumlu hale getirmek için renklerden faydalanılıyor.
Gerçek Özgürlük
Gerçek özgürlük, benim için bütün yapabileceklerimi yaptığım, bir şeye kendimi bütünüyle adadığım ve ona büyük bir gayretle katıldığım zaman mümkün olur.
