Vegan
Midelerimizi hayvan mezarlığı yapmayalım!
Yeşil Sebzelerin Önemi
Sebzelerinizi daima taze ve eğer mümkünse organik alın. Tercihen çiğ olarak yiyin. Pişirdiğiniz zaman da olabildiğince kısa sürede, 47 dereceyi aşmayacak ısıda pişirin.
Hayvansal Sütten Neden Kaçınmalıyız?
Bazılarınız inek sütünü sevebilir, ama inek sütü içmek hem gereksiz hem de potansiyel olarak zararlı olabilir.
Vejetaryen Olmam Gerçekten Bir Fark Yaratacak Mı?
Birey olarak sağlayacağınız sağlık faydalarının dışında, insanların dünya üzerindeki hayvanlara acı çektirmesinden size düşen payı azaltmış olacaksınız.
Yaşayan İnsanlar İçin Canlı Besinler
Taze ve az pişmiş besinler sadece taze olarak ve içlerinde yaşamın gerekli elementlerini barındırdıklarında yenebilirler.
Detoks Diyeti ve Takviyeleri
Az besin alıp, çok su içmek, vücudun kendini tamir etme ve arındırma sürecini hızlandırır ve etkisini artırır.
Sükut Altındır
Günümüzde, modern hayatın çok çeşitli baskıları ve kronik stresleri yüzünden, birçok insan “motor ağız” sendromunu yaşamaktadır.
Denize Girmenin Faydaları
Açık denizde yüzmenin diğer bir faydası ise, her suya girdiğinizde, denizin kendi büyük elektromanyetik enerji alanının doğal olarak insanın enerji sistemini şarj etmesi ve tekrar dengelemesidir.
Modern Yaşam ve Toksinler
Bu kirlenmeyi gidermenin tek yolu arınmadır (detoks) ve bunu sadece bu kirlenmeye ilk başta izin veren kişi gerçekleştirebilir, yani siz.
